Cung cấp năng lượng trong chế độ ăn uống để vết thương mau lànhCác nguồn năng lượng chính cho cơ thể con người và để chữa lành vết thương là carbohydrate và chất béo. Nhu cầu chính về năng lượng từ vết thương được tạo ra bởi quá trình tổng hợp collagen. Theo đó, nhu cầu năng lượng để chữa lành sẽ tăng lên theo kích thước và độ phức tạp của vết thương. Những thực phẩm cao năng lượng sẽ rất có giá trị đối với những người bệnh có ... Xem chi tiết
Ẩm Thực
Trẻ 5 Tháng Tuổi Nên ăn Bột Gì?
Bột ăn dặm cho bé 5 tháng - Có nhiều mẹ băn khoăn có cho con ăn bột ăn dặm vào tháng thứ 5 không? Trên thị trường có rất nhiều loại bột ăn dặm nên sự lo lắng của mẹ luôn luôn đúng? Nhưng với sự trợ giúp của các chuyên gia FaGoMom thì các mẹ sẽ không phải lo lắng nữa. Bởi vì, các chuyên gia sẽ mang đến cho các mẹ những kiến thức vô cùng bổ ích sau: Có nên sử dụng bột ăn dặm cho bé 5 tháng tuổi? ===> Xem thêm: Dịch vụ tắm ... Xem chi tiết
Bầu ăn Trái Cây Gì Tốt Nhất?
Trái cây tốt cho bà bầu là các loại trái cây chứa hàm lượng chất dinh dưỡng cao, song không nên quá ngọt. Những loại trái cây này khi được hấp thụ sẽ cung cấp cho mẹ rất nhiều dưỡng chất quan trọng như chất xơ, vitamin A, B, C, D, E, sắt, kẽm và magie để nuôi dưỡng thai nhi. Vậy, đâu mới là những loại trái cây tốt cho bà bầu? Làm sao để chọn được trái cây tươi và giàu dưỡng chất? Hãy cùng Hệ thống Phòng khám Dinh dưỡng ... Xem chi tiết
Ăn Gì Tốt Cho Phụ Nữ Chuẩn Bị Mang Thai?
BẠN CẦN LÀM GÌ? Nguyên tắc xây dựng chế độ dinh dưỡng trước khi mang thai - Ăn đa dạng thực phẩm để tránh tình trạng nhàm chán - Trước khi mang thai khoảng 3 tháng, các bạn nên đi kiểm tra sức khỏe tổng thể - Khi lên thực đơn chuẩn bị mang thai, mọi người cần cung cấp đủ cho cơ thể 4 nhóm thực phẩm chính gồm nhóm chất bột đường, nhóm chất đạm, nhóm chất béo và cuối cùng là nhóm vitamin, khoáng chất. - Đảm bảo ăn chín, uống ... Xem chi tiết
Ba Tháng Cuối Nên ăn Gì?
Giai đoạn 3 tháng cuối thai kỳ là thời điểm quan trọng nhất trong quá trình mang thai. Việc quan tâm bầu 3 tháng cuối nên ăn gì không chỉ liên quan đến việc đảm bảo sức khỏe của mẹ mà còn ảnh hưởng trực tiếp đến sự phát triển của thai nhi. Vậy, mẹ bầu 3 tháng cuối ăn gì để con tăng cân và phát triển đạt chuẩn? Mẹ bầu 3 tháng cuối ăn gì để vào con mà không làm mẹ tăng cân mất kiểm soát? Hãy cùng Hệ thống Phòng khám Dinh dưỡng ... Xem chi tiết